波波蓁 Bobo Jane

 
vintage girl in Okinawa
第一次來到沖繩真是太興奮了！不管走到哪裡～風景都好美
於是決定這幾天的打扮要很繽紛、還要加點小復古^^
加上這幾天行程完全是由鈦美旅行社安排～所以不用花腦筋做功課
就有更多時間來思考穿著～
點點大圓裙

 
不知道有沒有眼尖的阿波網友發現～阿波的風格跟以前有點不一樣了？
不管是瀏海越剪越短ＸＤ還是穿著越來越中性了
跟以前氣質溫柔的阿波越來越遠啦！
但是我現在真的很喜歡多多嘗試新的風格
也有更認真再搭配服裝單品
這篇穿搭的單品其實都相當容易找尋～也可以很輕鬆變化四種風格
大家試試看吧:)
<本篇有大量圖片～請開心享用>
LOOK 1 浪漫小魔女（跟小魔女輕旅行）

   
剛從日本回來時還真的是有胖到ㄟ~
然後我還很勇敢地站在Amanda旁邊
過年真是恐怖的節日
幸好現在都瘦回來了XD
最近喜歡買很多黑灰白單品
覺得懶人非常適合，因為怎麼搭都對(哈)     
這天跟Amanda都不約而同地選了這懶人三原色

 
春天要來了～～好久沒讓大家看一下阿波的氣質打扮
分享一下去年購入卻一直沒有分享的可愛洋裝～
今年春天也要超可愛喲！
圖多多
 

 
前陣子我整個人就是日夜顛倒、三餐又少、體力消耗超多（為了總評比）
有發露粉絲團的朋友應該都有收到好消息～
就是我2/15 TPI年度總評比，獲得了冠軍
很謝謝一直以來支持我的每個人，還有給我鼓勵的人
真的沒有想過會得名～也算是個新年大禮：）
過年期間一回到屏東，馬上被阿嬤罵說怎麼瘦成這樣（可是真的還好～～～）
然後就是大魚大肉餵食表演開始
每天都撐到我的肚皮快破掉，然後因為身體又還沒調整好
導致我人看起來臃腫倒有點像個孕婦:'(
幸好我過年前就一直有在發漏一個好物-【伊黛爾藥妝】天然通暢美體茶包
上次ＰＯ上粉絲團果然不少女孩跟我要資訊
至於他到底有多好多好呢～
讓阿波來一一解說溜：）
 

哈囉大家～這一年來，我靠著持續的運動以及飲食控制
讓體重、體態都更接近自己的目標～
很多會開始發漏波波瘦身的人可能都是從：
觀念篇、飲食篇、運動篇開始的。
《瘦身》我成功了♥2個月4公斤完美線條養成班-觀念篇 
《瘦身》就是要完美曲線♥控制飲食是減重健身的第一步-飲食篇 
《瘦身》在家就可以用有人人稱羨的馬甲線♥運動篇（影音） 
那麼大家就來複習一下我在瘦身過程遇到的問題跟成果分享～有興趣的往下來看今天的菜單分享吧！！

(2014.10.6)
各位瘦身男女們～～
努力雕塑身材有沒有一些成果出現呢？
吃進去的東西、有沒有做運動，身體都會誠實的反應：）
好好感受一下吧～～
繼我的連續瘦身文：觀念篇、飲食篇
《瘦身》我成功了♥2個月4公斤完美線條養成班-觀念篇 
《瘦身》就是要完美曲線♥控制飲食是減重健身的第一步-飲食篇 
接著來到需要流汗的部分啦！！

   
（↑2014.03.03）
上一篇跟各位分享了我瘦身的觀念，飲食控制＋健身
《瘦身》我成功了♥2個月4公斤完美線條養成班-觀念篇  
瘦身方式有百百種，我也試過各式各樣奇怪的減肥方法，唯獨這次，讓我瘦得又美又健康
更重要的是我的馬甲線＋腹肌已經快要成功，真的很期待跟你們分享。
  
(↑2014.05.12)

 
說了減肥這麼久，這輩子還是我第一次這麼扎實的瘦了下來（2014.2-2014.4）
而且持續半年囉！！還越來越健美：）
沒有別的，就是決心而已。
這篇要分享的是我的瘦身觀念，因為我覺得“觀念”比任何“方法”都還要重要
想要擁有健康迷人的線條，把這篇看完，做筆記～然後下定決心，妳一定也可以的！
這篇會有大量文字，要有心理準備，
因為我講起觀念來超像阿婆批哩啪拉一直講，但是都很重要，加油！

  
今年二月開始，我從「部落客」多了新的身份，「練習生」。
從那時候我就一直告訴自己，世界上，沒有什麼決定或是選擇是容易的，
但是不管如何我都必須要照著我心中的聲音走下去，因為人生不能重來，我走喜歡的路。