長期Fallow波波的人應該知道
因為本姐走一個養生路線，大部分都吃水煮餐
就算是出門聚餐，也一定會盡量挑少油非炸的食物吃
都快忘美食的味道了～
終於到了一年一度的生日月！難得可以放縱自己吃幾頓大餐
整個人完全是沒在客氣（也沒在克制）的開啟狂吃模式
我帶著期待但又怕受傷害的心情迎接我的生日月
真的，幸好，真的幸好
我總是會有辦法控制我的身材，就是喜樂纖
（畢竟身處在美女雲集的行業，沒有法寶怎麼混）
很少半夜寫文，寫到第二段就開始餓的....
我的生日月可以說是非常精彩
各國料理都先約一輪
但是今天重點不是介紹美食
而是要偷偷告訴你們
如何可以一邊享受美食，一邊不用擔心肚子的肉肉悄悄的出現
我真的很誇張
一手拿著飲料另一手還在夾菜......
沒有看到這些照片都不會覺悟
好啦！切入重點！！！
五月接到喜樂纖的邀稿
其實一開始也很猶豫接不接？
因為其實我平時健身＋飲食都很重視
所以也不想誤導網友們說我因為喜樂纖所以輕鬆維持身材
但是對於即將到來的七月生日月又特別緊張
我朋友們都是摩拳擦掌準備請我大吃大喝
慎重考慮後決定給他一次機會^^
從六月份試吃了一個月左右
身體的反應都很良好正常，沒有不舒適反應，也沒有昏睡
到了七月份，從第一天到第十天認真每個晚上都是大餐
不是燒烤就是炸雞牛排...每餐都會搭配喜樂纖！！！
到目前為止身材還控制得挺好
我覺得很適合一些常常需要外食、或是有便秘困擾的人
v不易形成體脂肪功能認證
v促進腸道蠕動
v綠茶萃取物-促進新陳代謝
v 山苦瓜粉末-調整體質/降火氣
v日本專利山茶花種籽萃取粉-調節生理機能
三大重點：正常健康飲食＋運動＋喜樂纖
讓大家參考一下食品的成分唷
包裝上都會有使用期限以及內容物
ps. 乳糖不耐症者、兒童、孕婦、哺餵母乳、老年人、心血管疾病者, 這些人是不能吃的唷！
其實維持身材也是一種緣分～遇到對的健康食品就會事半功倍！
現在科技發達, 帶給我們生活上很多便利
但也有許多來路不明的產品要特別注意唷：）
我一天大概只會吃一次
因為我的午餐都很乖，只會吃簡單不調味的菜＋肉片
晚餐真的應酬太多，加上生日有太多飯局
所以晚餐後我會配2~3顆
一般如果沒吃喜樂纖，吃完大餐隔天肚子都會很凸很不舒服
但是我發現有搭配喜樂纖的隔天
起床之後肚子真的消化比較好
而且便便都很順喔
一定會搭配一大杯白開水
主要是我本身就超級喜歡喝水
這是好習慣～～要有好身材的大家一定也要記得常常喝水
可是現在我對自己比較嚴格，晚上九點後就不太喝，除非真的太渴
所以呢，在九點以前要把一天需要喝的水量喝完
像我大概設定每天至少要喝3000CC的水
像這樣子的膠囊也很方便攜帶
我平時是習慣背小包的
不過它體積超小，所以不管多小的包都可以隨身攜帶也不會多重量
我隨身帶一排：）
這張照片我保證沒有修圖
最近這陣子真的多虧喜樂纖讓我還塞得下我25腰的褲子
等生日月過後繼續吃
不知道會不會瘦個幾腰
如果真的成功了
我應該會包個紅包給喜樂纖
哈哈哈哈
喜樂纖官網
http://www.dv-go.com/S-secret
彩妝 (4)
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